まくりくんち ーRUN、時々 DOG 、かなり STARBUCKSー

マラソン、スタバ、DOGについて、主に呟きます。

明日は、坂練

本日は、6キロ。

坂道ダッシュを取り入れてみました。

200×5本。

手がかじかんでいたのか、ラップがうまくとれてませんでした。

 

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明日は、久しぶりに坂道練をする予定。

20キロ走れるだろうか?