まくりくんち ーRUN、時々 DOG 、かなり STARBUCKSー

マラソン、スタバ、DOGについて、主に呟きます。

しつこいなんて言わないで。 おかやまマラソン 振り返り(最後)   そして、今後の目標

実は 第1回大会から3年連続、参加させていただいている、おかやまマラソン。

 

ちょっと、3年間の私の軌跡を振り返ります。

え、興味ないなんて言わないでください。

 

2015年11月 4:55:56  

2016年  3月 4:37:08

2016年11月 4:17:53

2017年  3月 4:01:31

2017年11月 3:50:53

 

毎年、シーズンのフィナーレは名古屋ウィメンズです。

青字がおかやま、赤字が名古屋です。

 

これを見ると、私はシーズン中に15分くらいタイムがよくなる傾向が、、、

今シーズンもフルあと4本、ハーフ1本走ります。

恐れ多いのですが、川内選手のように、大会が練習。

正直に言うと、昨年まで月間走行距離100キロいった月はほとんど、無し。

だから故障知らず。

 

今シーズンもフィナーレは名古屋ウィメンズ。

えっとサブ3.5狙うなんて、さすがに無茶ですかね。

 

 

最低でも、大阪では、神戸マラソンの年代別基準タイムの3:50:00をクリアしたい。

 

加古川か京都くらいで、3:45:00をクリアしたいな、とは漠然と考えてます。

 

明日くらいから、RUN開始します。

地道にコツコツヽ(・∀・)