まくりくままのサブ4めざすよ、日記

マラソン、スタバ、観劇について、主に呟きます。

走ってます

暑さに慣れる為に(単に、早起きできないだけ)、昼間に走ってます。

今日は、銀行巡りをしなきゃいけなかったので、街中を走る羽目に。

 

トータル、10キロほど走りました。

 

風が吹いていたので、そんなに暑くもなく、日差しもあまりなく、いい感じでした。

 

 

暑さに慣れる?

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170623200926j:image

 

暑いのに慣れる為に、走りました。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170623200954j:image

 

安定の影武者ファッションで。

 

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170623201030j:image

 

日陰無しです。

 

 

 

 

やっと50キロ

体重ではありません。

今月の走行距離です。

サボりすぎです。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170621224507p:image

 

今日は、5キロ走りました。

何だか、体が、重いんです。

食べ過ぎか、、、

 

 

おかやまマラソン2017 2度あることは3度ある

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170620151431p:image

 まさかの3連続、当選しました。

今シーズンの初戦は、おかやまです。

 

明日から雨が降るので、本日はかき氷RUN。

夢前川沿いにある、甘音屋のみたらし氷を美味しく食べるために、12キロ走りました。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170620151439j:image

ふわふわの氷に、甘しょっぱいみたらし。

適度にお腹もふくれて、RUNの途中に食べるにはもってこいでした。

 ちなみに、このお店には 勝どき餅という和菓子があり、私はマラソン前にはこれを食べます。(無類のあんこ好きなので・・・。)

 

また、行こう。

 

 


にほんブログ村

 

 

エア柴又②

ヤマサかまぼこ前、通過。

この辺は、涼しかったです。

 

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170618130650j:image

 折り返してきて、元来た道をぽくぽく戻ります。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170618130718j:image

ここは、通過。夢前川を南下し、英賀保駅から姫路城を目指します。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170618130628j:image

 

下界は暑いので、コンビニエイドに寄りまくり。

 

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170618130734j:image

 でも、固形物は食べられず。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170618130822j:image

 ゆめまる。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170618130914j:image

 英賀保駅からJR沿いに走り、お昼ごろには姫路城前に。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170618130847j:image

 マンゴー&フローズンヨーグルト

ここで、しっかり食べておけばよいのに、口当たりのよい物しか食べないので、スタミナが切れるのです。バカバカ、私。

 

あとは、ひたすらお城周りをぐるぐるしたのでした。

 

【まとめ】

とりあえず、60キロは走れる、ということは確認できたので、京丹後は完走はできそうな気がします。(油断大敵ですが・・・)

42キロまでは、余裕だったのですが、超えたら、途端にスタミナが切れました。「あ、今、私の限界がきた・・・」って、思いました。そこからはひたすら、修行です。なんか、過呼吸気味にもなるし・・・。

 

でも、よい経験でした。来年も、するかも・・・。

 

 

 

 


にほんブログ村

 

 

 

 

エア柴又①

いつもマイコース、夢前川をぽくぽく。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170606093718j:image

 日赤病院、この辺は姫路城マラソンのコースですね。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170606093733j:image

 ここが、実にアップダウンがきつい、なかなかの難所。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170606093809j:image

 姫路城マラソンのコースからは見えませんが、すこし外れたところに太陽公園があり、白鳥城があります。ここは、探偵ナイトスクープ的に言えば、パラダイスなところです。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170606093845j:image

 書写に、スコーンのおいしいお店があります。

私が行ったときには、開店準備中で、あたりにはスコーンが焼けるおいしそうな香りが漂ってました。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170606093859j:image

 

たぶん、続く。

 

 


にほんブログ村

 

 

莉紗ちゃんに会いに、枚方へ

初めて行きました、枚方のTサイト。

本がいっぱいで、ウキウキしちゃいます。

でも、遠路はるばる姫路から来たのは、鈴木莉紗ちゃんに会うため。

今回、Tサイト1周年のイベントとして、関西ではなかなかお会いできない、莉紗ちゃんのトークイベントが開催されました。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170617223358j:image

 撮影禁止、と言われなかったので、何枚かは撮影したのですが、ブログに掲載するのはどうか、と思うので、割愛。(FBには、掲載してます。)

サインもいただき、(ずーずーしくも、大阪マラソン頑張れ、と書いてもらいました。)、2ショット写真もとり、(つらい時には、これを見て、頑張ります)お土産もいただきました。

f:id:yuri-yamaguchi-48625160:20170617223424j:image

莉紗ちゃんの愛用している お高い サプリの試供品などがありました。

トークでは、莉紗ちゃんの体験談や心がけていることなどを中心にお話してくれて、ストレッチやニューハレテープの貼り方講習をしたりと、2時間があっという間でした。

莉紗ちゃん、Tサイトの皆さん、ありがとうございました。

 

 

 

 


にほんブログ村