まくりくんち ーRUN、時々 DOG 、かなり STARBUCKSー

マラソン、スタバ、DOGについて、主に呟きます。

速報 神戸マラソン2018

今日ほど、フルマラソンは甘くない、と思ったことはなかったです。

 

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完走証のダウンロードがうまくいかないので、とりあえずタイムだけ∑(゚Д゚)

 

応援ありがとうございました。

また1からやり直したいと思います。

 

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消費した分は、摂取してよいですよね^_^

 

 

神戸マラソンの受付に行ってきた

昨日は、三宮でのお仕事帰りに、神戸マラソンの受付に行ってきました。(交通費を浮かすために、その仕事をゲットした・・・)

 

ブースでは、お約束のヘモグロビンチェックを。

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 測定したお兄さんもびっくりの、妊婦以上成人女性未満・・・

まくりく、妊娠疑惑発生・・・

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毎日、プルーン食べてるんだけどな。(レバーは苦手です・・・)

 

 血管年齢も48才とかでて、散々な結果に・・・

 

あまり人出がない時間帯に行ったから、ゆっくり写真撮れる。

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 仕事帰りなので、レアなスーツ姿です。

兵庫のアイドル、はばたんに会えて、うれしー。

かねてっちゃんもかわいい。

おっさん、きもかわいい。むぎゅってなるし。

 

戦利品は、こんな感じ。(購入品も含む)

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 ご当地ランチパックは、もっと買いたかったけど、賞味期限が18日だったから、買えず・・・

コムレケアゼリーは、よく夜中に足がつって、1人でのたうちまわっている夫にあげました。

 

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 補給は、こんな感じらしい。

きんつば・塩羊羹があるみたいだから、それは狙っていこう。

 

 今日は、いつもの勝負和菓子 勝どき餅を食べました。

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 甘音屋のあんこはあまりくどくなくて、美味しいんですよね。

 

明日の勝負服は、はてブロT(ノースリ)で。

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 ラップ表は、前回名古屋で達成できなかった時の物をそのまま使います。

(ただ単に、捨て忘れたともいえる・・・)

 

言い訳する要素はいっぱいありますが、そんな女々しいことは言わず、明日は出せる力は全部出して、4回目の出場となる神戸マラソンを楽しんできたいと思います。

 

明日、ご一緒される方、応援の方々、

よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

ツチノコ、続報

とうとう、黒いツチノコも出ました。

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はよ、床暖房つけなはれ、と言ってるような、、、

 

私事ですが、神戸マラソン前に無駄に軽量化を図ってみました。

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15センチは切りましたね、スッキリです。

 

ダウンドッグも地道にコツコツしてます。

 

11月7日

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11月13日

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11月14日

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手をつく位置を変えたりして、試行錯誤中。

お腹をひっこめて、足につけるようにしたら、背中は真っ直ぐになる?

 

ちなみに、夫の方が上手かった、、、

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殆どの写真にチョーナンが写りこむ・・・

YOGAしてるつもりなのか・・・

 

 

 

 

 

我が家のツチノコ

じぇーてぃーさんのとこの ぶちゃ猫ちゃんがツチノコになってましたね。

可愛すぎる。

ぜひ、肉球でフミフミしていただきたい^_^

 

 

おっ、足元を見たら、我が家にもツチノコがいました。

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短足族だから、足を折りたためるらしい。

まあ、この格好になるということは、寒い、ということ。

 

そろそろ、床暖房スイッチオンかな。

 

 

めっちゃ抹茶だった

今日から、大阪スタバ限定ドリンクが販売されました。

「大阪1号店ができて20周年」を記念してのドリンク。

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抹茶パウダー多めらしい。

10日間しか飲めないんだ、、、

 

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はい、飲みました。

 

流石に気温が低いので、フラペチーノやアイスドリンクは断念。

昼ご飯を食べてきたのに、何故かフードまで付けてる( ゚д゚)

 

スタバの抹茶ドリンクは甘さの方が強いので、あまり飲みませんが、これは抹茶の味がしっかりしてほろ苦い^_^

 

期間限定なのが惜しいですね。

大阪在住の方が、羨ましい、、、

せめて、大阪マラソンの日まで飲めたら、良いのに。

 

うーん、これを神戸マラソン前の最後のカフェイン&グルテンにできて、良かった。

 

 

 

 

あ、これを飲む為だけに大阪まで行ってきた訳ではありませんよ。

 

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アスリートヨガ道場の会場、

下見してきました。

 

Choeiさんがテキパキと部屋を採寸するのを、ワタワタとメモする私。

(Choeiさんって、できる方なんです❤)

 

これで、会場も決まり、より現実味を帯びてきました^_^

 

あとは、へっぽこダウンドッグを何とかしないと、、、

 

めざせ、脱・雑巾がけ

 

 

 

 

 

ウェアテストをしてみた

 

明日は、いびがわマラソン、岡山マラソン、福岡マラソンとフルの大会がありますね。

シーズン初レースとなる方々、頑張ってください。

 

 

私のシーズン初レースも一週間後になりましたので、今日はウェアテストを兼ねて走ってみました。

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私は、ジョグは退屈でもないし、一歩目からキッチリ測定する派です。

 

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今日は、ちょっと暑かった・・・

18日は気温低めでお願いします。

 

ウェアも決まった、靴も決まった、後は走力だけが問題です。

 

打倒 去年の自分

 

 

 

 

 

参加案内を読んでみた

神戸マラソン、ゼッケン引き換えハガキしか来ないんですよね。

あとは、全部セルフでダウンロード、、、

 

やっと、今日、参加案内を印刷してみました。

 

 

 

何々、キラキラ女子枠の人のハガキはキラキラ女子枠ナンバーカード引換証って書いてあるのね。

 

あ、私はキラキラ女子枠ではありませんでした。

(そもそも、年代別シード枠で応募したんだった・・・)

 

へー、3時間45分のペースセッターがいるんだ・・・

ついてけるかな・・・